Diario de Dietandfitnes, 01 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
1397 kcal Grasa: 72,21g | Prot: 78,97g | Carbh: 115,67g.   Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Избенка Йогурт Греческий 5%, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Му-У Молоко 1,5%, Мёд, Ананас. Almuerzo: Батон, Сыр Пармезан (Твердый), Kotanyi Масло Тыквенное, Курица с Овощами. Cena: Starbucks Чизкейк Нью-Йорк. más...
1386 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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