Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 82,51g | Prot: 40,23g | Carbh: 74,61g.
Desayuno: Yogurísimo Yogurt Bebible, Aceite de Coco, Café. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Ensalada de Papas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Coco, Dos Anclas Coco Rallado. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gladyslaurelli1
|