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g_ortegam
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02 mar. 19
Diario de g_ortegam, 02 mar. 19
Perfil de g_ortegam
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Had a lil too much fun on Thursday night (they don’t call it Thirsty Thursday for nothing). Was rough yesterday. Didn’t log. But off to the gym this am. Trying to get focused and rdy to move on with this weight. Morning loves ❤️❤️❤️💪
87,6 kg
Disminuído hasta ahora:
48,4 kg
.
Aún para ir:
6,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 marzo 2019:
900 kcal
Grasa: 70,50g | Prot: 50,50g | Carbh: 11,00g.
Desayuno:
Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream, Starbucks Iced Caffe Americano (Venti), Kroger Black Forest Ham, LouAna Pure Coconut Oil, Market Essentials Large Eggs.
Pasa Bocas / Otros:
Gallo Salame Salami, Jiffy Creamy Peanut Butter, Tillamook Tilla-Moo Sharp White Cheddar.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
Fun is necessary. Have a good gym morning!!!
02 mar. 19 por el miembro:
liv001
Quick, log yesterday before you forget 😜
02 mar. 19 por el miembro:
adefwebserver
Haha. Well I started over today
02 mar. 19 por el miembro:
g_ortegam
Heck yeah u will never regret having fun with friends/family
02 mar. 19 por el miembro:
rosio19
Oh man it was all fun and games til I came rolling up to work hungover 🤣
02 mar. 19 por el miembro:
g_ortegam
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