Diario de chiorl, 03 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2019:
1495 kcal Grasa: 72,70g | Prot: 67,32g | Carbh: 147,81g.   Desayuno: Café Regular, AdeS Leche de Soya, Frijoles Cocidos, Huevo, Huevo Revuelto, Tortillas de Harina. Almuerzo: Queso Manchego, Gamesa Saladitas (6), Plátano, Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), Peñafiel Sangría. más...
1539 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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