Diario de Debbie Cousins, 06 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2019

82,3 kg Disminuído hasta ahora: 35,2 kg. Aún para ir: 14,3 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2019:

1667 kcal

Grasa: 113,98g | Prot: 70,57g | Carbh: 97,02g. Desayuno: Pecans, Kroger CARBmaster Peach Yogurt, Navels Oranges, Twinings Chai French Vanilla, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Almuerzo: Keto Rolls, Oscar Mayer Center Cut Bacon Thick Sliced, Mayonnaise, Roma Tomatoes. Cena: Cheezy Zucchini Bites, Phillips Lump Crab Meat, Butter. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

yay!

07 mar. 19 por el miembro: Keilin_4


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