Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
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157,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 101,48g | Prot: 85,65g | Carbh: 153,66g.
Desayuno: Strawberries, Strawberries. Almuerzo: Great Value Real Bacon Pieces, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hy-Vee Ranch Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Ground Beef (Cooked), Dole Shredded Lettuce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Teriyaki Beef Steak (28g), Kirkland Signature Shelled Pistachios, Nabisco Wheat Thins Crackers - Ranch, Clearly Canadian Beverage Corporation Original Sparkling Raspberry. más...
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4650 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChelsieD
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