Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2455 kcal
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Grasa: 168,23g | Prot: 208,17g | Carbh: 18,28g.
Desayuno: Consomé de Pollo, Crema de Leche, Huevo Frito, Dymatize Nutrition Glutamina. Almuerzo: Consomé de Pollo, Chambarete, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Mafer Surtido Especial Salado, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla). Cena: Chicharrón, Arla Queso Chihuahua, Lala Queso Cottage, Zwan Chorizo Español. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Glutamina, Gaspari Nutrition BCAA. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chukas10
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