Diario de newnormal, 13 mar. 19

Ok, body, time to go down again. Yes, I mean it. Really. I'm not going for ice cream, this is all you get.

Have a good day!
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 34,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:
860 kcal Grasa: 57,93g | Prot: 61,18g | Carbh: 23,83g.   Desayuno: Fried Egg, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Publix Naturally Hickory Smoked Low Sodium Bacon. Almuerzo: Sour Cream Dip, Celery. Cena: Chicken Breast, Birds Eye Stir-fry Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese. más...
2606 kcal Ejercicio: Rastrillar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice pep talk!!! 
13 mar. 19 por el miembro: liv001

     
 

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