Diario de Nana Ellen, 13 mar. 19

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Added fruit yesterday. 1/2 Apple enjoyed every bite

89,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg. Aún para ir: 17,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:

546 kcal

Grasa: 23,75g | Prot: 70,59g | Carbh: 8,58g. Almuerzo: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee, Now Foods MCT Oil. Cena: Tea (Brewed), Salmon, Yellowfin Tuna (Fish), Miso Soup. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Sounds good.

13 mar. 19 por el miembro: liv001


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