Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 61,45g | Prot: 52,79g | Carbh: 216,92g.
Desayuno: Food Club Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil. Almuerzo: Smoked Honey Ham (Cooked), Pepper Jack Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, 100% Whole Wheat Bread, Wheat or Cracked Wheat Bread, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Cena: Marie Callender's Fresh Flavor Steamers - Roasted Garlic Chicken. Pasa Bocas / Otros: Langers Pineapple Orange Guava, Nabisco Nilla Wafers Mini. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de clairsheart
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