Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 33,93g | Prot: 102,05g | Carbh: 124,06g.
Desayuno: Café, Santa Clara Leche Light, Kellogg's Special K Original. Después del Desayuno: Café, Kellogg's Protein Meal Bar, Almendras. Almuerzo: Nopales, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Antes de la Cena: Fresas, Orgain Organic Protein, Santa Clara Leche Light. Cena: Pasta Fresca (Cocida), Bistec de Res. más...
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4513 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Zumba - 44 minutos, Apple Health - 22 horas y 16 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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