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jcmama777
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14 mar. 19
Diario de jcmama777, 14 mar. 19
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Yay yay yay
104,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,6 kg
.
Aún para ir:
14,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 marzo 2019:
1760 kcal
Grasa: 99,49g | Prot: 107,87g | Carbh: 26,91g.
Desayuno:
Turmeric (Ground), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Airborne Original Zesty Orange Formula, Kroger Vitamin B Complex, Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Folgers Classic Roast Instant Coffee.
Almuerzo:
Lobster Bisque, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat).
Cena:
Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Rosina Gluten Free Meatballs.
Pasa Bocas / Otros:
Anheuser-Busch Natural Light Beer, Barefoot Cabernet Sauvignon.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
WOW
14 mar. 19 por el miembro:
Debbie Cousins
I have been afraid to step on the scale 😊
14 mar. 19 por el miembro:
jcmama777
1/3 of the way there!!🥳🥳
14 mar. 19 por el miembro:
jcmama777
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