Diario de EASAVA, 15 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2019:
375 kcal Grasa: 13,14g | Prot: 21,29g | Carbh: 43,07g.   Desayuno: Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Jugo de Naranja, Café. Después del Desayuno: Kellogg's Protein Meal Bar. más...
3767 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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