Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 58,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 47,63g | Prot: 86,87g | Carbh: 194,34g.
Desayuno: Hacendado Fresa o Freson, Eco Cesta Copos de Maiz Tostado, Hacendado Leche Semidesnatada, Pans & Company Bocadillo Jamon Serrano, Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a). Almuerzo: Helado de Fresa, Pan Blanco, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Salchichas de Pollo, Cogollos, Hochland Cubiquesos, Eroski Sannia Salsa Ligera, Florette 5 Semillas, Florette Picatostes Croutons Natural. Cena: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Ortiz Tostadas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sdelestal
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