Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 50,21g | Prot: 83,56g | Carbh: 118,28g.
Desayuno: Aguacate, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Barra de Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Almuerzo: Atún Fresco, Cebollas, Aceite de Oliva, Brócoli. Cena: Lechuga, Aceite de Oliva, Tomates, Queso Manchego, Berenjena, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural, Lindt Chocolate Negro 85%, Nueces, Manzanas Granny Smith. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alba657
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