Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 29,93g | Prot: 97,18g | Carbh: 237,52g.
Desayuno: Miel, Pancakes Casero, Almendras. Almuerzo: Naranjas, Bimbo Pan Integral (28,1g), Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Lechuga, Arroz con Leche. Cena: Hamburguesa con Queso , Sanissimo Salmas (Paquete). Pasa Bocas / Otros: Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Sanissimo Salmas (Paquete), Piña. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mandujanods
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