Diario de Jorge Avila Aguirre, 22 mar. 19

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Nunca Desistir y Siempre Persistir!!

74,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2019:

857 kcal

Grasa: 17,28g | Prot: 69,84g | Carbh: 110,44g. Almuerzo: La Huerta Elote Entero, Gamesa Saladitas (6), Mazatún Atún en Agua. Cena: FUD Salchichas Tipo Viena, Barbacoa, Tortillas de Maíz. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

Felicidades!

22 mar. 19 por el miembro: lupis_1

Muchas Gracias !

22 mar. 19 por el miembro: Jorge Avila Aguirre

“No Desistir, persistir , no claudicar “... 😌, saludos ✌️

23 mar. 19 por el miembro: LucyintheSkyconDiamantes

Perfecto, a mantenernos en el peso ideal.

25 mar. 19 por el miembro: Tol2000

Así es con toda la actitud!

26 mar. 19 por el miembro: Jorge Avila Aguirre

Woow! Quiero lograrlo como tú 💕 felicidades

28 mar. 19 por el miembro: Annalalaa

Ya verás que sí se puede, el esfuerzo que uno de hoy es la gloria del mañana , la mente es muy poderosa , mantente firme en tu objetivo y todo se irá dando , ya verás! ANIMO!

28 mar. 19 por el miembro: Jorge Avila Aguirre


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