Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 163,04g | Prot: 156,01g | Carbh: 33,19g.
Desayuno: Primavera COCO y ALMENDRA, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Dymatize Nutrition Glutamina, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Huevo Frito. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Guacamole, Costillas, Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla). Cena: Lala Soy Vita Coco, Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla), Guacamole, Aceitunas Verdes Rellenas. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Glutamina, Syntrax Whey Shake. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chukas10
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