Diario de debsue420, 25 mar. 19

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Slow but Steady am working for me. That's about 15 lbs lost since Jan 1, 2019. Good luck on your journey. 👍❣️👌

86,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 20,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2019:

1452 kcal

Grasa: 46,89g | Prot: 80,63g | Carbh: 165,07g. Desayuno: Coffee, Sugar, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Cena: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Chocolate Fudge, Southern Home 2% Reduced Fat Milk. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Comentarios

You're doing great!! Hope you're tolerating your treatments with minimal distress.

25 mar. 19 por el miembro: drgnweir

Hi Debsue. Good luck to you too.

25 mar. 19 por el miembro: liv001

Thanks FS, so far so good... 👍❣️👌🏼

25 mar. 19 por el miembro: debsue420

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