Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 143,31g | Prot: 178,75g | Carbh: 34,94g.
Desayuno: Mafer Surtido Especial Enchilado, Dymatize Nutrition Glutamina, Huevo Frito, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. Almuerzo: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Tomatillos, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Ceviche de Pescado, Camarones al Horno o a la Parrilla. Cena: Lala Soy Vita Coco, Mafer Surtido Especial Salado. Pasa Bocas / Otros: Gaspari Nutrition BCAA. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chukas10
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