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LTHOMP56
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29 mar. 19
Diario de LTHOMP56, 29 mar. 19
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After adding more calories during the week. Trying more for 1000 and even adding snacks I lost a little. It wasn't much but still a lost with about 200 or more calories a day added.
45,5 kg
Disminuído hasta ahora:
7,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2019:
1994 kcal
Grasa: 84,75g | Prot: 50,55g | Carbh: 267,16g.
Desayuno:
Pillsbury Chocolate Toaster Strudel.
Almuerzo:
Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread.
Cena:
Fat Free Single Cheese Slices, Classic Roast Beef, Curly Fries (Small), Miracle Whip Light Dressing.
Pasa Bocas / Otros:
McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large).
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
That is good. Glad you are doing that.
29 mar. 19 por el miembro:
liv001
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