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Grasa : 17.2%
Agua : 60.4%
Músculo: 38.1%
Densidad ósea: 5.9
IMC : 18.5
Empiezo a dudar si mi báscula me está diciendo la verdad. La de un amigo me decía el domingo que tenía 24% de grasa y la mía 19.1% 😫
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42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 75,24g | Prot: 75,98g | Carbh: 151,85g.
Desayuno: Aceite de Cacahuate, Meiji Savas Weight Down Protein , Marinela Submarinos , Fresas, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Cacahuates. Almuerzo: La Colina Soya Texturizada, Aguacate, Saladitas (6), Jitomate, Milpa Real Tostadas Onduladas. Cena: Michelob Ultra Cerveza, Gamesa Saladitas (6), La Colina Soya Texturizada, Cebollas, Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Ciruela. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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