Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ChelsieD
Diario
07 abr. 19
Diario de ChelsieD, 07 abr. 19
Perfil de ChelsieD
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Consistantly 2 lbs. down a week. I'll take it!
152,9 kg
Disminuído hasta ahora:
12,7 kg
.
Aún para ir:
16,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 abril 2019:
1766 kcal
Grasa: 88,16g | Prot: 140,09g | Carbh: 123,35g.
Almuerzo:
Cheetos Simply Cheetos Puffs, Chicken tacos.
Cena:
Perdue Boneless Skinless Chicken Thighs, Green beans.
Pasa Bocas / Otros:
See's Candies Nuts & Chews.
más...
4719 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Cocinar - 30 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
You’re doing great!
07 abr. 19 por el miembro:
Em GI
That’s fantastic!!
08 abr. 19 por el miembro:
mrsroboto
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ChelsieD
Ver la Historia Completa