Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 60,56g | Prot: 105,80g | Carbh: 180,12g.
Desayuno: Café, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales. Almuerzo: Cadí Mató, Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Cena: Danone Yogurt Natural, Rape, Hacendado Crema de Puerro y Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Helado de Vainilla, Banana, Lindt Mint Intense. más...
|
|
2252 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pagentes
|