Diario de EASAVA, 08 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2019:
1310 kcal Grasa: 67,63g | Prot: 99,93g | Carbh: 81,43g.   Desayuno: Café, Bimbo Pan Cero Cero, Peñaranda Salchicha de Pechuga de Pavo. Después del Desayuno: Café, Sabori Pechuga de Pavo, Aceitunas Verdes. Almuerzo: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Antes de la Cena: Manzana, Orgain Organic Protein. Cena: Café, Quesillo, Tía Rosa Tortillinas. más...
2686 kcal Ejercicio: Pesas - 6 minutos, Pilates - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 4 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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