Diario de markaihei, 08 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019

133,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg. Aún para ir: 42,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2019:

1260 kcal

Grasa: 60,13g | Prot: 45,58g | Carbh: 131,55g. Almuerzo: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Beef Brisket (Whole, Lean Only), Marketside Ruby Grapefruit with Monk Fruit Juice. Cena: Sargento Colby-Jack Cubes Cheese Snacks, Great Value Mild Picante Sauce, Red Onions, Tomatoes, Great Value Taco Seasoning, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mission Flour Tortillas Soft Taco. Pasa Bocas / Otros: Black Tea, Sugar. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Comentarios

Great drop!! 🎉

08 abr. 19 por el miembro: mrsroboto


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