Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 125,78g | Prot: 41,65g | Carbh: 204,45g.
Desayuno: Honeydew Melons, Albertsons Heavy Whipping Cream, Twinings Earl Grey Tea, Fruit Salad. Almuerzo: Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Broccoli Florets, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Jimmy Dean Premium Pork Sausage, Adams Diced Onion, Rao's Homemade Vodka Sauce, Kroger Canned Pieces & Stems Mushrooms, Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Butter, Act II Butter Microwave Popcorn, Wal-Mart Fresh Pineapple, Cantaloupe Melons, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Honeydew Melons, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). más...
|
|
2788 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Sentado - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Masaje - 35 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Estudiar - 6 horas y 5 minutos, Limpieza - 10 minutos, Cocinar - 40 minutos, Ducharse - 15 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Debbie Cousins
|