Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 81,26g | Prot: 71,31g | Carbh: 144,42g.
Desayuno: Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Окей Манго, Борщ с Курицей, Кулич Пасхальный, Халва, Котлета Говяжья. Cena: Котлета Говяжья, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Халва, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. más...
|
|
1759 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Ducharse - 40 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 5 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|