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29 abr. 19
Diario de Tash23, 29 abr. 19
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Slowly
105,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
55,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2019:
814 kcal
Grasa: 38,91g | Prot: 25,10g | Carbh: 87,87g.
Cena:
Boiled Egg, Bread Alone Rye Sourdough, Souper Salad Red Onions, Mixed Salad Greens, Balsamic Vinegar, Dynasty Sesame Seed Oil.
Pasa Bocas / Otros:
McDonald's French Fries (Small), McDonald's Hamburger.
más...
6503 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
still its a down number....good for you:)
30 abr. 19 por el miembro:
maxie4
Nice drop!! Remember...we talked about 0.2 and here you are doubling that!! :)
30 abr. 19 por el miembro:
katies71
Thanks Katie!!
30 abr. 19 por el miembro:
Tash23
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