Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2012
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 48,1 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3149 kcal
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Grasa: 33,58g | Prot: 215,51g | Carbh: 237,71g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, Baby Carrots. Almuerzo: kirkland turkey burger, garden veggie patties morningstar farms, hamburger bun krogers, turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: shrimp. Pasa Bocas / Otros: healthy choice fudge bar, vermouth, whiskey, maraschino cherry, popcorn butter pop secret, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
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2798 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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