Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
822 kcal
|
Grasa: 29,05g | Prot: 73,24g | Carbh: 64,65g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Quesillo, Jugo de Naranja, Café. Después del Desayuno: Salchicha de Pavo, Café. Almuerzo: Knorr Arroz con Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
|
|
2941 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|