Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2012
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3587 kcal
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Grasa: 109,48g | Prot: 178,55g | Carbh: 225,90g.
Desayuno: Baby Carrots, Go Lean, Blueberries, plain nonfat greek yogurt fage, walnuts. Almuerzo: garden veggie patties morningstar farms, kirkland turkey burger, hamburger bun krogers, chicken thigh, chicken wing, chicken drumstick. Cena: moo shu pork. Pasa Bocas / Otros: pinot noir, healthy choice fudge bar, popcorn butter pop secret, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
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2811 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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