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20 may. 19
Diario de ccrai22, 20 may. 19
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Keep it moving... word up....
96,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,0 kg
.
Aún para ir:
21,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2019:
601 kcal
Grasa: 26,30g | Prot: 22,35g | Carbh: 68,06g.
Desayuno:
Chobani Flip Almond Coco Loco.
Almuerzo:
Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Cucumber (Peeled).
Pasa Bocas / Otros:
Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee.
más...
2363 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop!
20 may. 19 por el miembro:
erikahollister
Good for you
20 may. 19 por el miembro:
HCB
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