Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2012
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 47,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2877 kcal
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Grasa: 78,71g | Prot: 143,38g | Carbh: 207,28g.
Desayuno: nonfat greek yogurt krogers. Cena: chicken street tacos, lamb skewers, flatbread, salmon. Pasa Bocas / Otros: egg rolls, chocolate chip cookies, meatballs, chardonnay, budweiser. más...
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3162 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 50 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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