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Sigo pensando que la báscula me está engañando. Eso o las sesiones en el gimnasio y el controlarme las comidas están dando los resultados buscados 🤔
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 69,88g | Prot: 82,82g | Carbh: 203,91g.
Desayuno: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Café Espresso, Plátano. Almuerzo: Panceliac Picos Artesanos, DIA Postre de Soja con Chocolate, Martínez Loriente Lomo en Salsa, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Cena: DIA Gelatina, García Baquero Queso Semicurado, Tortilla Francesa, Airos Pan sin Gluten. Pasa Bocas / Otros: Schar Pausa Ciok, Hacendado Zanahoria, DIA Postre de Soja con Chocolate, Hacendado Copos de Maiz sin Gluten. más...
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336 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Samsung Health - 23 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Esto ya no parece una fluctuación puntual. Créetelo! 😄
24 may. 19 por el miembro: EvaSieteTres
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Peso Histórico de Bololo74
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