Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2012
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 49,10g | Carbh: 140,78g.
Desayuno: butter, Instant Oatmeal - Original, 2% Fat Milk, water, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: babybel light, peanut butter pretzels, Natural Almonds 100 Calorie Pack. Cena: water, white rice, Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Chicago Mix popcorn. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 1 hora y 35 minutos. más...
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peso estable
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