Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2012
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 58,96g | Prot: 79,67g | Carbh: 60,66g.
Desayuno: brueggers classic wrap. Cena: shrimp, low fat ranch dressing. Pasa Bocas / Otros: pinot noir, port, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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