Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
g_ortegam
Diario
08 jun. 19
Diario de g_ortegam, 08 jun. 19
Perfil de g_ortegam
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
💪💪💪
84,1 kg
Disminuído hasta ahora:
52,0 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2019:
1530 kcal
Grasa: 113,82g | Prot: 94,74g | Carbh: 26,63g.
Desayuno:
Ham (Whole, Cured) , Kroger Breakfast Sausage Links, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon, Kroger Eggs (Large), Coffee, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream.
Cena:
Aidells Roasted Garlic & Gruyere Cheese Chicken Sausage, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted) , Market Pantry Green Beans.
Pasa Bocas / Otros:
Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Blackberries , Fage Total 2% Greek Yogurt.
más...
peso estable
23 Seguidores
Apoyo
Comentarios
This is so good for you. You can look at what you were doing when you were not losing and what you are doing now.
08 jun. 19 por el miembro:
adefwebserver
Yes!!!!! Way to go!!❤️💕💪🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳
08 jun. 19 por el miembro:
jcmama777
Fantastic!
08 jun. 19 por el miembro:
HCB
You’re really dialed in now! Great job! You’re almost there!
09 jun. 19 por el miembro:
GardenOfHeeden
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de g_ortegam
Ver la Historia Completa