Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 57,24g | Prot: 73,82g | Carbh: 252,72g.
Desayuno: Village Hearth 100% Whole Wheat Bagels, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese. Almuerzo: Carrots, Peaches, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Vanilla (Cup), Subway 6" Black Forest Ham. Cena: Strawberries, Frieda's Cara Cara Oranges, Green String Beans, Butter, Trader Joe's Spinach Tortellini. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Veggie Chips, Trader Joe's Just A Handful of Simply Almonds, Cashews & Chocolate Trek Mix. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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