Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 118,31g | Prot: 75,68g | Carbh: 128,54g.
Desayuno: Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Bogdamilk Сулугуни 45%, Веселый Молочник Сметана 15%. Almuerzo: Цех 85 Запеканка Творожная, ФЭГ Огурцы Малосольные, Вареное Яйцо. Cena: Белевские Сладости Белевская Пастила, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Макароны Отварные, Яйцо, Сливочное Масло, Bogdamilk Сулугуни 45%, Сиртаки Сыр. más...
|
|
2171 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 50 minutos, Trabajo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ver TV - 3 horas y 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|