Diario de kissangelgirl, 20 jun. 19

I can't quite do a cartwheel BUT I WANT TO!!! 100 lbs forever gone baby :)

47 lbs to my next goal
103,0 kg Disminuído hasta ahora: 45,8 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:
996 kcal Grasa: 23,52g | Prot: 110,63g | Carbh: 96,50g.   Desayuno: Coffee, Water, Egg, Egg White, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Kellogg's All-Bran Original, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries, Vitamin Whey Vitamin Whey Clean Protein. Cena: Uncle Ben's Ready Rice - Garden Vegetable, Teriyaki Sauce, Sesame Oil, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, La Choy Stir-Fry Vegetables, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Vitamin Whey Vitamin Whey Clean Protein, Strawberries, Cascadian Farm Lemon Blueberry Granola, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Cauliflower, Sea Queen Swai Fillets. más...
4002 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 5 minutos, Zumba - 25 minutos, Trabajo - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
That is amazing, congrats!! 
20 jun. 19 por el miembro: frequency7
That's fantastic! Congratulations on your accomplishment!!! 
20 jun. 19 por el miembro: Erquiaga
Congratulations!!Wow 
20 jun. 19 por el miembro: carolynph
Way to go 
20 jun. 19 por el miembro: clay pot baker
I could never attempt a cartwheel at any weight but let’s do mental ones to celebrate your success!!!🎉🎉🎉 Keep your great attitude of healthier choices front and center and you will win the challenge!!!😊👍 
20 jun. 19 por el miembro: gsn fan
That’s awesome!! You should be very proud of yourself...it’s all uphill from here. Keep up the good work 👍🏻 
20 jun. 19 por el miembro: Spencershae
Exceptional!  
20 jun. 19 por el miembro: Sarah1950
OMG! How fantastic is that ... you are an inspiration! 
20 jun. 19 por el miembro: Mrs DChef
Nice!! This gives me hope. Down 13, 37 to go.  
20 jun. 19 por el miembro: Marty Bowman
Awesome! What a great thing to see when I first open the webpage! Congratulations! You rock. 
20 jun. 19 por el miembro: bhcoupon
You all are so encouraging, thanks for the support!! 
20 jun. 19 por el miembro: kissangelgirl
✅💫🌟🍾🆗👀🔥💥💯‼️🆒 
20 jun. 19 por el miembro: Lolette53
congratulations!! 
20 jun. 19 por el miembro: tahoebrun
Congratulations! 😊 🎊🔥 
20 jun. 19 por el miembro: znastar1
Yay! 
20 jun. 19 por el miembro: dlewis1234
Whoop! Whoop! 
20 jun. 19 por el miembro: AboutMyTribe
Nice drop 
20 jun. 19 por el miembro: jcmama777
congrats ~ yay!!!! 
20 jun. 19 por el miembro: babayjo
hey nice work! 
20 jun. 19 por el miembro: theprepman0519
Great job! 
20 jun. 19 por el miembro: Miraculum

     
 

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