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Judyrose1997
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23 jun. 19
Diario de Judyrose1997, 23 jun. 19
Perfil de Judyrose1997
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
65,2 kg
Disminuído hasta ahora:
45,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2019:
483 kcal
Grasa: 32,47g | Prot: 25,97g | Carbh: 24,87g.
Desayuno:
Now Foods MCT Oil, Regular Coffee, Tap Water, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee.
Almuerzo:
Cocktail Sauce, Wegmans Cooked Shrimp.
Pasa Bocas / Otros:
Alpine Fresh Blueberries, Dentyne Ice Sugarless Gum, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Great Value Mixed Nuts.
más...
1679 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Nice Judy!!!!!
23 jun. 19 por el miembro:
liv001
Thanks all! Love this place.
23 jun. 19 por el miembro:
Judyrose1997
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