Diario de lorepulido, 25 jun. 19

👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Los siguientes 10 también me los echo 😎
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2019:
1035 kcal Grasa: 39,01g | Prot: 56,66g | Carbh: 118,33g.   Desayuno: Peras, Lala Leche Deslactosada Light, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Zanahoria, Arroz Integral, Pepino (Pelado), Clemente Jacques Catsup, Repollo, Tomates, Pechuga de Pollo. Cena: Aceite Vegetal, Pimientos Verdes, Bimbo Pan Tostado, Calabacín, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Natural, Requesón, Bimbo Pan Tostado. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

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