Diario de lorepulido, 01 jul. 19

100 gr a cambio de las carnitas del sábado... Se vale 😁
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2019:
921 kcal Grasa: 25,86g | Prot: 57,85g | Carbh: 119,65g.   Desayuno: Melón , Lala Leche Deslactosada Light, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Frijoles Cocidos, Apio, Tortillas de Maíz, Lechuga, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Del Monte Catsup, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Repollo. Cena: Bimbo Pan Tostado, Queso Fresco, Pimientos Verdes, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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