Diario de manitakey, 03 jul. 19

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Vuelta a la rutina, anoche ya cené con normalidad y me sentó de maravilla

98,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2019:

883 kcal

Grasa: 37,29g | Prot: 57,90g | Carbh: 78,99g. Desayuno: Manzana, Selecta Cerealbisc, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Magnum White Chocolate & Cookies, Hacendado Bolitas de Patata, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Brotes Tiernos, Makro Babilla de Ternera. más...

2283 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Vamos poco a poco!!

03 jul. 19 por el miembro: rgarciaacosta


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