manitakey - Miembro

manitakey

Miembro desde agosto 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

128,7 kg

Disminuído hasta ahora: 11,7 kg

Peso Actual

117 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta

115 kg

Aún para ir: 2 kg

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Peso Histórico de manitakey

	sdelestal
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

	EvaSieteTres
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,8 kg a la Semana

	Juanón
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 5,3 kg a la Semana

	rgarciaacosta
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Calorías: 57kcal | Grasa: 3,10g | Carbh: 5,79g | Prot: 1,07g

Muy llamativas.

Calorías: 60kcal | Grasa: 2,18g | Carbh: 9,26g | Prot: 0,81g

Muy rápidas de hacer.

Calorías: 238kcal | Grasa: 4,22g | Carbh: 47,89g | Prot: 5,79g

Batido de frutas light.

Calorías: 341kcal | Grasa: 22,70g | Carbh: 27,80g | Prot: 5,16g

Fácil y rápido de preparar, si se mezcla bien suele quedar como un bizcocho.

Calorías: 239kcal | Grasa: 10,18g | Carbh: 29,17g | Prot: 7,05g

Delicioso postre para disfrutar.

	Flan de Vainilla
	Jamón Serrano
	Surtido de Picos y Regañas
	Bicicleta (Bicicleta Estática)
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Natación (Lento)