Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 50,53g | Prot: 103,50g | Carbh: 140,50g.
Desayuno: Lala Queso Oaxaca Light, Tía Rosa Tortillinas, Durazno. Después del Desayuno: Aceitunas Verdes, Sabori Pechuga de Pavo. Almuerzo: Aguacate, Ejotes, San Juan Claras de Huevo, Marina Azul Atún en Agua, Knorr Arroz Blanco, Queso Fresco. Antes de la Cena: Great Value Cacahuates Enchilados Fritos, Danone Danonino. Cena: Santa Clara Leche Light, Lala Queso Oaxaca Light, Tía Rosa Tortillinas. más...
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5840 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 49 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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