Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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325 kcal
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Grasa: 3,15g | Prot: 25,20g | Carbh: 54,88g.
Desayuno: Pepino (Pelado), Durazno. Almuerzo: Zanahoria, Tilapia (Pez). Cena: Cerezas Dulces, Fresas. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, Correr - 10/kph - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lusita_
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