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18 jul. 19
Diario de Cwti21, 18 jul. 19
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Dude.....❤❤❤
72,9 kg
Disminuído hasta ahora:
45,5 kg
.
Aún para ir:
4,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 julio 2019:
1307 kcal
Grasa: 68,67g | Prot: 102,67g | Carbh: 50,81g.
Desayuno:
Coffee.
Almuerzo:
Blueberries , Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese, Boiled Egg, Chicken Breast, Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Broccoli, Celery, Hidden Valley The Original Ranch.
Cena:
Merlot Wine , Daisy Sour Cream, Archer Farms Homestyle Guacamole , La Tortilla Factory Multigrain Wraps, Clover Valley Mixed Peppers and Onions, Target Beef Eye of Round Steak Thin.
más...
2859 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
Nice!
18 jul. 19 por el miembro:
shirfleur 1
That is great!!!
18 jul. 19 por el miembro:
liv001
:-)
18 jul. 19 por el miembro:
jessabridge4444
So freaking proud of you your an inspiration!
09 ago. 19 por el miembro:
brettc0ltharp
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