Diario de raquelriveros, 23 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2019:
1092 kcal Grasa: 72,86g | Prot: 69,14g | Carbh: 44,37g.   Desayuno: D'Gari Gelatina Light, Member's Mark Crema de Cacahuate , McCormick Mayonesa Light, Cacahuates, Queso Añejo, Brócoli Cocido (Fresco), Huevo, Bulletproof coffee. Almuerzo: Bulletproof coffee, D'Gari Gelatina Light, Fresas, Chayote, Carne Molida, Arrachera, Espinacas. Cena: Tortillas de Maíz, Huevo Frito. más...
586 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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